귀에서 소리가 나는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 다행히 대부분은 심각한 건강 문제와는 무관하다고 합니다. 하지만 지속적으로 일상 생활이 불편할 정도로 소리가 나면 바로 근처 이빈후과에 가서 진찰 받아보시길 바랍니다. 아래 글은 참고만 하시길 바랍니다.
귀에서 덜그럭 소리가 나는 이유
귀에서 덜그럭 소리가 날 때, 이는 주로 귀지의 이동이나 귀의 통풍이 제대로 이루어지지 않을 때 발생합니다. 이는 대개 정상적인 현상으로 건강에 직접적인 영향을 미치지 않는다고 해요. 저도 어릴 때 머리를 흔들면 덜그럭 소리가 났던 적이 있었는데, 어느 순간 사라지더라구요.
귀에서 심장박동 소리
귀에서 심장박동 소리가 들린다면 '박동성 이명'일 가능성이 높습니다. 박동성 이명은 혈관 및 혈류 이상에 기인하는데요. 주로 큰 정맥의 비대칭적 확장이나 동맥의 이상 등이 원인입니다.
귀에서 웅소리
귀에서 웅소리가 들릴 때, 이 역시 혈류와 관련된 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 혈류 소리가 증폭되어 귀에서 '웅웅' 거리는 소리로 들리게 됩니다.
귀에서 삐 소리
귀에서 삐 소리가 들릴 때, 이를 '이명'이라고 부릅니다. 외부의 소리 자극 없이 귀에서만 소리가 들리는 증상으로, 주요 원인은 다양한데요. 보통 청신경의 이상, 스트레스, 영양 불균형, 귀 질환 등이 원인일 수 있습니다.
귀에 이명
이명은 주관적 이명과 객관적 이명으로 나눌 수 있습니다. 주관적 이명은 외부에서 들리지 않는 소리가 귀에서 들리는 경우를 말하며, 주로 청각 피질의 비정상적인 활동으로 인해 발생합니다.
이러한 소리들이 지속되거나 심해진다면 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 특히 귀에서 듣는 심장박동 소리나 이명이 계속되는 경우 혈관 및 혈류 이상 가능성이 있기 때문에 빨리 정확한 진단을 받는게 필요합니다.
귀 건강 관리를 위한 생활 습관
- 큰 소리에 장시간 노출되지 않기
- 이어폰 사용 시 적절한 볼륨으로 조절하기
- 소음이 심한 환경에서는 귀마개를 착용하기
- 귀 청소 시 주의하기
- 면봉이나 이쑤시개로 귀 안쪽을 파지 않기
- 스트레스 관리하기
- 스트레스와 피로로 인한 이명 예방을 위해 스트레스 관리
귀 건강을 유지하려면 큰 소음 노출을 피하고, 귀 청소 시 주의해야 합니다. 또한 흡연, 스트레스, 영양 불균형 등도 이명이나 귀 질환의 원인이 될 수 있으므로 생활 습관 개선이 필요합니다.
